Where to Practice Yoga in Istanbul [1] Nefess Yoga

So, you have finally settled in this hectic city. It seemed impossible at first, but everything went more smoothly than anticipated, well, or more or less so. Now that you’ve reached a certain level of stability in your daily life, you wish to resume your yoga practice, or else give it a try for the first time to stretch your muscles after a long day of work in this overwhelming, yet charming city.

Where to start? By now, you must have learned that Istanbul is “bigger on the inside,” just as Tardis, and similarly it might get you jump over time and space.  The best way to start is to sort things out spatially. Are you on the Anatolian or European side? Let’s start with Anatolia.

“Nefes” means breath in Turkish. This yoga school located in the recent youth hub of the Anatolian side of Turkey, Moda/Kadıköy is suitable for both beginners and more advanced practitioners. The studio has a lovely and calm ambience blending the traditional cozy and humble yoga school style with experienced, accessible instructors. You feel warm and at home with the inviting scent of an infusion or palo santo sticks welcoming you in the reception.

The studio offers you a wide range of yoga practices including, alongside with the more familiar Hatha and Vinyasa classes, Mysore style ashtanga classes with experienced instructors, Şenol Topuz and Bilge Sürmeli, among others, as well as Kundalini Yoga courses. It generally has a free yoga session once a week, and you have the chance to practice meditation by donation.

The web page is user-friendly, written in Turkish and English. http://www.nefessyoga.com/

So, if you reside in Kadıköy, or somewhere in the Anatolian side, you can join a free yoga session to give it a try. And if you like it, you can check different payment options to see the ones that suit you the best. One of the best things about being a regular in this yoga studio is to take a walk in the Moda coast by the Bosphorus, or have a brunch in one of the many nice breakfast spots in the neighborhood after the session. You can also grab a cup of fresh blend coffee in one of the numerous fine coffee shops in the area before your yoga session. Enjoy!

Öznur Karakaş
Boğaziçi Üniversitesi Mütercim Tercümanlık bölümünde lisans eğitimini tamamladı. Galatasaray Üniversitesi, ardından da Toulouse Jean-Jaures ve Prag Karlova Üniversite'lerinde felsefe yüksek lisans eğitimi aldıktan sonra Universitat Oberta de Catalunya'da Bilgi ve Enformasyon Toplumu doktora programına bağlı Disiplinlerarası İnternet Araştırmaları grubunda doktorasını tamamladı. Bilim ve teknoloji çalışmaları alanında doktora sonrası araştırmalarını sürdüren Karakaş; Deleuze çalışmaları, yeni materyalizm, posthümanizm, toplumsal cinsiyet, felsefe alanlarında çeşitli mecralarda çalışmalarını paylaşmaya devam ediyor.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here

Son Yazılar

Althusser’in Temel Fikirleri ve Bunların Edebi ve Siyasi Bağlamı

Althusser bir Marksistti ancak o, Marx'ın ilk çalışmalarına odaklanan çoğu sol düşünürün aksine, daha çok "bilimsel-kuramcı" ve...

Suçlar ve Kabahatler

Terri Murray, Sokrates ve Woody Allen ile etiğin özüne iniyor. (SPOİLER İÇERİR!) "Babamın...

Adorno Netflix İzler Miydi?

Adorno, "kültür endüstrisi" kavramıyla sanatın bir meta haline gelmesini eleştirmektedir. Hollywood'daki seri üretimi ve radyoda cazın yayılmasını...

Modernliğin Uçurumunda

Antonia Grunenberg, Catherine Newmark ile bir röportajda. Hannah Arendt sadece totaliter yönetimi analiz etmekle...

Kocayayla’da Festival Var

Pencereden bakınca birbiri ardına sıralanmış ağaçları izliyor, yattığınız yerden baykuşların serenadını dinliyor, kozalakları takip ederek yürüyorsunuz. Üstelik...

Raymond Williams’ın Radikal Ütopyası

İngiliz solunun büyük ismi Raymond Williams pek çok başarısıyla bilinir. Bu başarılar, dilin toplumsal katmanları üzerine öncü...

En Çok Okunanlar

Covid-19: Gerekçesiz Bir Acil Durumun Yarattığı İstisna Hali

Varsayımsal bir koronavirüs salgınına karşı alınan hummalı, irrasyonel ve...

Žižek: Koronavirüsü Karar Vermeye Zorluyor: Ya Küresel Komünizm Ya Orman Kanunları

Koronavirüsü paniği yayıldıkça, artık nihai bir seçim yapmamız gerekiyor:...

Yapay Zeka Covid-19 Teşhisinde Kullanılıyor

Zhongnan Hastanesi'nin radyoloji bölümünde yürütülen bir deneyde, personel bir...

Bunları da beğenebilirsinHep güncel
Popüler